草莓

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草莓是一个很小的工厂,属于蔷薇科。草莓植物似乎长在藤蔓,但是他们生产跑步者,或女儿植物,模仿葡萄树生长。这些跑步者帮助草莓分布在一个花园。草莓可以种植的野生或栽培植物。

我如何成为一个好选择吗?

选择公司的草莓,闪亮的,色彩鲜艳的。草莓应摆脱擦伤和模具。收获或选择成熟的浆果采摘后他们不成熟。

什么是适当的存储吗?

存储未洗的草莓在原来的容器,或paper-lined覆盖着塑料包装容器在冰箱里1 - 3天。

为什么我应该吃这个吗?

草莓含有维生素C,有助于削减和伤口愈合。他们是钾的良好来源,有助于肌肉收缩和调节体内液体平衡。草莓也叶酸,对孕妇很重要,因为它扮演一个重要的角色在预防出生缺陷。

我怎么能使用这个吗?

• 添加草莓片沙拉
• 做一个水果沙拉草莓
• 顶级冰淇淋新鲜切片草莓
• 添加草莓片麦片和燕麦片
• 上酸奶和切片草莓
• 添加到面糊或煎饼或与草莓华夫饼干
• 增加一个奶昔
• 再加上切草莓烤商品和其他甜点喜欢馅饼
• 把果酱和果冻
• 混合草莓和添加柠檬水