披萨的腿

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披萨的腿
产量: 8份

成份:

  • 1磅瘦牛肉
  • 1(14盎司)jar或意粉酱
  • 2杯马苏里拉奶酪碎
  • 1管(10个饼干,每个)冰箱饼干

使用方法:

  1. 用肥皂和水洗手。
  2. 预热烤箱至350°F。
  3. 布朗在一个锅,牛肉食品温度计内部温度达到160°F。消耗脂肪。
  4. 添加意粉酱牛肉。继续煮,直到热。
  5. 传播混合物在9 x 13英寸的烤盘。在上面撒上奶酪。
  6. 把饼干放在芝士层。
  7. 烤约10分钟或直到饼干就做完了。
  8. 用抹刀,每个服务颠倒(牛肉)在盘子里。
  9. 将剩余的食物在一个密封的容器在冰箱里4天。

营养信息:

  • 配方用量(1/8):
  • 300卡路里
  • 脂肪15克
  • 饱和脂肪6克
  • 胆固醇52毫克
  • 钠641毫克
  • 总碳水化合物19 g
  • 纤维2 g
  • 总糖6克
  • 21 g蛋白质
  • 维生素A 9%
  • 维生素C的1%
  • 钙24%
  • 铁13%