超级草莓松饼
图片由Marusa乔纳斯
成份:
- ⅓杯植物油
- ½杯红糖,轻轻挤
- 1杯草莓苹果酱(无糖)
- 一个鸡蛋
- 1杯白色全麦面粉
- 1茶匙发酵粉
- ½茶匙小苏打
- ¼茶匙盐
- ½杯切碎的新鲜的草莓,轻轻搓冷自来水
- 1杯快熟燕麦片
使用方法:
- 用肥皂和水洗手。预热烤箱至350°F。
- 打破鸡蛋变成一个小碗里。用肥皂和水洗手后破解生鸡蛋。混合油、红糖、苹果酱和鸡蛋。
- 在另一个碗,把面粉,烤粉,小苏打和盐。增加石油混合物成分混合,直到湿干燥。
- 仔细地融入草莓和燕麦。
- 勺子到12个松饼杯喷洒烹饪喷雾或使用纸松饼衬垫。烤约20分钟或直到金黄即可。删除从烤箱和酷。
注:
- 的两个小草莓苹果酱的“杯子”被用于这个食谱也可以使用纯苹果酱。寻找品牌没有添加糖。
- 白色全麦面粉有点轻纹理和颜色比传统的全麦面粉也可以使用。中筋面粉是另一种选择但是不会给增加全谷物的好处。
- 其他新鲜或冷冻水果也可以使用,如蓝莓、树莓、桃子等。扔水果与前一点面粉添加面糊可以帮助防止水果松饼的底部下沉。
- 洒的老式的燕麦发酵前添加一个快速吸引眼球碰松饼。一层肉桂和糖也可以使用。
营养信息:
