假日百吉饼咬

假日百吉饼咬
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假日百吉饼咬
卡米井提供的照片
产量: 一份

成份:

  • ½全麦mini-bagel
  • 2茶匙低脂奶油干酪
  • 2汤匙切碎和洗红色和绿色水果如猕猴桃、绿葡萄,绿、红苹果、草莓、树莓等。

使用方法:

  1. 用肥皂和水洗手。
  2. 传播一层薄薄的奶油干酪百吉饼。
  3. 撒上水果像度假花环。
注:

零食相信年龄3 - 5 CACFP——全谷物

营养信息:

  • 90卡路里
  • 脂肪2克
  • 饱和脂肪1克
  • 胆固醇5毫克
  • 钠95毫克
  • 总碳水化合物16克
  • 纤维1克
  • 总糖6克,包括2 g添加糖
  • 3 g蛋白质
  • 维生素D的0%
  • 钙6%
  • 铁6%
  • 钾2%
营养软件使用:
ESHA食品加工机

标签:

百吉饼 和孩子们做饭 假期 孩子们 猕猴桃 零食 草莓