对比零食混合
产量:
8份
成份:
- 2杯脆燕麦麦片(圆的)
- ½杯葡萄干或蔓越莓干
- 其他干果如½杯蓝莓和樱桃
- 1杯小广场饼干
- ½杯涂黑巧克力块糖或巧克力(可选)
使用方法:
- 用肥皂和水洗手。
- 混合和存储在一个气密容器或½杯部分放入压缩袋。
注:
花生,杏仁和坚果也会极大的增加这点心组合如果服务4岁以上儿童窒息的风险更低。
营养信息:
营养软件使用:
ESHA食品加工机