香蕉燕麦咖啡蛋糕
香蕉咖啡蛋糕
产量: 12份

成份:

  • ½杯植物油
  • ⅔杯红糖,人满为患
  • 2个鸡蛋
  • 1杯捣烂的香蕉(3)
  • 1茶匙香草
  • ¾杯子中筋面粉
  • 1⅓杯燕麦片
  • ¼茶匙盐
  • 1茶匙小苏打
  • ¾杯燕麦片(超过)
  • ⅓杯红糖,包装(超过)
  • 2汤匙黄油或人造黄油,融化(超过)
  • ½茶匙肉桂(超过)

使用方法:

  1. 用肥皂和水洗手。
  2. 预热烤箱至350°F。外套一个8英寸方形锅烹饪喷雾。
  3. 一起搅拌面粉,1⅓杯燕麦,盐,和小苏打。
  4. 在一张浅碟里打破鸡蛋。用肥皂和水洗手后破解生鸡蛋。
  5. 在一个大碗里,混合油与⅔杯红糖。打鸡蛋,然后香蕉和香草。加入面粉混合物倒入香蕉混合物。
  6. 把面糊倒入准备好的锅。
  7. 混合¾杯燕麦,⅓杯红糖,融化的黄油或人造黄油和肉桂直到易碎。撒上面糊。
  8. 入预热的烤箱烘烤40到45分钟,或直到测试完成了一根牙签。转移到架子上冷却。存储在一个紧密覆盖容器。

营养信息:

  • 280卡路里
  • 脂肪13克
  • 饱和脂肪3 g
  • 胆固醇30毫克
  • 钠200毫克
  • 总碳水化合物40克
  • 纤维2 g
  • 总糖22 g,包括18 g添加糖
  • 4 g蛋白质
  • 钙2%
  • 铁6%
  • 钾4%
营养软件使用:
ESHA食品加工机