去哪里散步

找一个散步的地方和找时间散步一样具有挑战性。两者都需要一点计划才能成功。

探索你的社区，找出可能的步行地点和路线。无论是大还是小，农村还是城市，都有安全的步行场所。考虑这些可能性:

• 你的邻居:有人行道吗?如果是这样，它们是平的，还是易碎的，或者是树根造成的凹凸不平?凹凸不平的表面可能存在安全隐患。如果没有人行道，街道或道路上有多少车辆?在路上走安全吗?如果与汽车共用空间，步行，这样你就可以面对迎面而来的车辆，这样你就可以看到车辆。一定要穿好衣服，这样车辆才能看到你。
• 业务区域:市中心商业区或购物中心可能会有一些街区，非常适合步行。
• 社区、城市或州立公园和娱乐区:大多数都有步行道或绿地可供散步。
• 学校:和你当地的学校联系一下，看看健身房是否对步行者开放。随着安全措施的加强，这更难安排，但无论如何还是要问。
• 社区建筑及地区:去城市礼堂、社区中心或当地的露天游乐场看看。是否有基督教青年会或类似的设施?

在探索可能性的同时，问这些问题:

• 这个位置可以使用吗?
• 使用规则是什么?
• 可用的使用时间是多少?
• 使用设施或场地需要付费吗?
• 我是否需要许可才能使用该设施或区域?
• 这个地方安全吗?
• 地点方便吗?附近吗?还是我需要开一段距离才能到达?

报名参加特殊的步行项目，比如5公里步行。这些活动不仅在活动当天提供了一个很好的步行方式，而且还为步行路线提供了新的思路，并有机会了解其他步行者并找出他们走路的地方。