酸果蔓汁明胶图样

许多孩子喜欢明胶作为零食或治疗。添加额外的营养物质明胶,试着用100%酸果蔓汁代替水凝胶图样。正如你所看到的图片,你可以让它更有趣用饼干刀具创建形状。节日和美味的低卡路里治疗,使酸果蔓汁明胶图样这个假期。添加更多的权力(又名营养)饮食,试题:

  • 苹果酱或100%果汁*代替水凝胶。
  • 把水果或蔬菜和美味的奶昔脱脂或低脂牛奶。
  • 谷物和水果。
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产量: 12份

成份:

  • 4(1盎司)箱无糖草莓和/或樱桃明胶
  • 2½杯100%蔓越莓汁

使用方法:

  1. 用肥皂和水洗手。
  2. 酸果蔓汁倒入一个小平底锅中用中火加热。煮至沸腾。
  3. 添加明胶,搅拌至完全溶解。
  4. 凝胶混合物倒入9 X 13英寸的平底锅中。放置在冰箱里,直到公司。
  5. 使用你最喜欢的饼干刀具图样。盖上锅盖,将剩余的食物在冰箱里。

营养信息:

  • 用量(1/12th配方):
  • 热量33
  • 脂肪0克
  • 饱和脂肪0 g
  • 胆固醇0毫克
  • 26个毫克钠
  • 总碳水化合物7 g
  • 维生素D的0%
  • 钙0%
  • 铁0%
  • 钾0%