红薯和苹果的腿

使用方法:

1. 用肥皂和水洗手。预热烤箱至350 F⁰。轻轻润滑脂或喷不粘食物的烹饪喷雾1½夸脱砂锅菜。
2. 在一个小酱锅中火,橙汁混合在一起,红糖,黄油或人造黄油,肉桂、小红莓干或葡萄干。热,继续搅拌,直到糖溶解和人造黄油融化。
3. 在一个大碗里,混合的土豆、苹果和橙汁的混合物。转移到一个砂锅菜
4. 覆盖,烤一小时或直到土豆是叉温柔。
5. 搅拌混合服务之前外套的甜土豆和苹果果汁底部积累。
6. 将剩余的食物在一个密封的容器在冰箱里4天。