贝瑞在一夜之间好燕麦片
想象醒来一个已经准备好了,美味的早餐(和营养!)浆果、燕麦粥、牛奶和酸奶。这一夜燕麦片吃过,你可能会把它固定在你的房子!
产量:
一份
成份:
- ½杯燕麦片(老式或快熟的)
- ½杯低脂牛奶
- ½杯低脂酸奶(任何味道)
- ½杯新鲜或冷冻浆果(或任何新鲜的、冷冻或罐装水果)
使用方法:
- 用肥皂和水洗手。
- 添加这些原料开始杯或碗燕麦片。
- 冷藏一夜之间,享受早餐!
营养信息:
营养软件使用:
Esha食品加工机
来源:
配方最初由同事聚餐剩下开发。
