绿色水果沙拉

绿色水果沙拉
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一碗猕猴桃，绿葡萄和蜜瓜
Marusa Jonas摄
产量: 一份

成份:

  • 三分之一杯切碎的猕猴桃，在冷水下轻轻摩擦
  • 三分之一杯蜜瓜丁，用干净的蔬菜刷在流水下擦洗
  • 三分之一杯切成四等份的葡萄，用冷水轻轻摩擦

使用方法:

  1. 用肥皂和水洗手。
  2. 把切好的水果放在有趣的杯子或碗里。
  3. 将剩菜储存在密封的容器中，放入冰箱保存4天。

营养信息:

  • 76卡路里
  • 总脂肪0.5g
  • 饱和脂肪0.1g
  • 胆固醇0毫克
  • 12.5毫克钠
  • 总碳水化合物18.9克
  • 纤维2.5克
  • 总糖14.7克

标签:

水果 葡萄 蜜汁 猕猴桃 简单的零食 圣帕特里克节